BIBLIOTECA DE RECETAS SALUDABLES
Desayuno
- Huevos revueltos con espinacas y tomates cherry
- Tazón de acai con granola y frutas frescas
- Panqueques de avena y plátano sin gluten
- Batido de proteínas con espinacas y plátano
- Tostada de aguacate y huevo
Almuerzo
- Huevos revueltos con espinacas y tomates cherry
- Tazón de acai con granola y frutas frescas
- Panqueques de avena y plátano sin gluten
- Batido de proteínas con espinacas y plátano
- Tostada de aguacate y huevo
Cena
- Pescado al horno con ensalada de brócoli y garbanzos
- Pollo al curry con arroz integral y verduras al vapor
- Tacos veganos de jackfruit con guacamole y salsa de tomate
- Pasta de garbanzos con salsa de tomate casera y verduras
- Tofu salteado con vegetales mixtos y arroz integral
Postres
- Brownies de frijoles negros sin gluten
- Galletas de avena y plátano sin azúcar refinada
- Helado de plátano y mantequilla de maní
- Yogur griego con frutas frescas y miel
- Batido de proteínas con fresas y plátano